周りから認められないって悲しいですし悔しいですよね…
仕事にしろ
家事にしろ
「よくやったね」
「ありがとう」
このように言われて
嫌な気分になる人は
いないでしょう。
「よしもっと頑張ろう」
「次はこれもやってみよう」
認められることで、
チャレンジのきっかけになることや、
モチベーションがあがること
もありますよね。
しかし褒められなかったり、
評価が得られないとがっかりしてしまう
こんな経験もあるのではないでしょうか？
「頑張ったのに…」
「一生懸命やったのに！！」
なにも言ってもらえない、
当たり前のような対応をされて
すっかりやる気をなくしてしまう。
誰も認めてくれない
画像はイメージ(イラストACより)
悲しいやら虚しいやらで、
テンションが下がる、立ち直れない
なんて気持ちに…
人によっては
認めてくれない周りを恨んでしまうことも。
これは精神的にもきついですし、
やる気をなくしているのに
やらなきゃならない状況はしんどいですね。
評価は他人がすることである。
当たりまえでしょ！
と思われたかもしれません。
もう一度、
評価はあなたではなく
他人がしているものなのです。
他人はコントロールできない以上
あなたが望む評価が得られるとは
限らないわけです。
どんなに必死にやったことでも
相手があなたにもっと期待していたなら
「よくやった！！！！」
とはならないのです。
しかし、
お相手の期待に沿えなかったとしても、
あなたが必死でやったことは間違いない
のです。
良い評価が欲しいと思うのは自然なこと。
ですが、
ここに振り回されずに
私は私で一生懸命とりくんでいる
という気持ちを持つこと。
ご自身がご自身をしっかり評価していく
ことを忘れないでください。
そのような気持ちでいれば、
「認めてもらえない！！！！！！！」
と悔しくなったり恨んだりが減り
少しは楽になれるのではないでしょうか？
この記事を書いた人
- コミュニケーション達人会会長
- 『コミュニケーションが苦手』と言い切る鎖国主義な私が主催するコミュニケーション達人会。人との付き合い方、自分との付き合い方、そして今の時代避けることができないSNSで付き合い方(文章術)を紹介しております。
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