「話聞いてないでしょ」と言われる理由とは？周りの印象を劇的に変える聞き方のコツ
2026年6月17日更新
「話、聞いてないでしょ！」と言われて、
「ちゃんと聞いているのになぁ…」
と悩んだことはありませんか？
自分では真剣なつもりでも、
相手に誤解されてしまうのには、
実は無意識の
「聞き方のクセ」という
明確な原因があります。
そこで今回は、
周りから「話を聞いていない」
と言われてしまう根本的な理由と、
今日からすぐ実践できて
相手に信頼される
「正しい聞き方のポイント」
を解説します。
少しの意識で
周囲の評価がガラリと変わりますよ。
目次
なぜ？「話を聞いていない」と思われてしまう根本的な原因
周りから話聞いていないと
言われるあなた、
以下に心当たりはありませんか？
- 生返事をしてしまう
- 相手の方を見ていない
- スマホをいじりながら聞いている
- 反応が薄いorない
- 会話中落ち着きがない
いくら聞いていたとしても相手からは
「聞いてない！」
と思われるオチ。
自分が話している時に、
- 目線はずっとスマホ
- 身体はあさっての方を向いていて
- ふんふんと返事だかなんだかわからない反応
をされたら
「おい！聞いてるのかっ」
てなりますよね…
語弊はありますが、
例え、
話半分にしか聞いていなくても、
- 相手の方を向いて
- ウンウンとうなずいたり
- 身を乗り出したりしたら
ちゃんと聞いてくれてる
と思われるわけです。
聞いていると思われる態度や対応を
思い浮かべて取り入れてみましょう。
特に注意！女性が「この人、話を聞いてない」と不満を抱く瞬間
よく言われることですが、
女性は話を聞いてほしい
生き物。
よくある場面が夫婦の会話。
奥さんはただ話を聞いてほしいのに、
「こうすれば良いんだよ」
と旦那さんはアドバイスしてしまう…
旦那さんは
良かれと思ってのアドバイスですが、
奥様はご機嫌ななめになるか
話をやめてしまうのが
目に浮かびます。
特に悩みや愚痴の場合、
話し手はこんなに悩んでる私を
- 労って欲しい
- やさしくしてほしい
- 理解してほしい
と思っています。
要はとりあえず話を最後まで聞くべし！
話すだけ話せば、
聞く耳もでてきますから。
アドバイスするならその時。
例え相手が間違っていたとしても、
いきなりの意見や指摘は反発されて
しまうのがオチ。
聞く体制にない相手へ
アドバイスや指摘を入れても、
話をさえぎった形になり
「あなたの話は聞きたくない」
と言っているも同然になってしまいます。
男性は結果を
女性は経過を重視して話す傾向があるため、
起こりやすい事象でもあります。
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少々横暴ですが聞いていなくても、
相手が話を聞いていると思わせたら
いいんです。
聞いているのに聞いていないより
コミュニケーションにおいて
はるかに強味になります。
まずは相手をちゃんと見ましょう。
「目を見て話せ」
はよく言われますが、
実は目を見て話されるのが
苦手って方は多いです。
目線は顔全体を見る形
をオススメします。
身体も相手に向けましょう
但し、
真っ正面に向き合うことは避ける
ことを心がけてください。
これは対立の構図。
斜め45度くらいがベストです。
何か作業をしているなら、
手をとめること。
どうしても手が離せない場合は
「ちゃんと聞きたいから少し待てる？」
と相手に伝えましょう。
こう言われて
イヤな顔する人はいないですからね。
驚くところは驚き、
笑うところは笑う。
しっかり反応することで、
「もう、聞いてないでしょ！」
なんてつっこまれないはず(笑)
この記事を書いた人
- コミュニケーション達人会会長
- 『コミュニケーションが苦手』と言い切る鎖国主義な私が主催するコミュニケーション達人会。人との付き合い方、自分との付き合い方、そして今の時代避けることができないSNSで付き合い方(文章術)を紹介しております。
